记忆力-第二章
记忆宫殿第五章记忆术进阶学习
第一节 基本功发散训练
把抽象的信息转化成现实中类似的物体或者事件,需要发散思维。
发散思维训练包括两方面
- 寻找桩子的能力
- 转化抽象信息的能力
使用烟、火柴、烟灰缸,作为桩子记住下面诗句
汉皇重色思倾国,御宇多年求不得。
杨家有女初长成,养在深闺人未识。
天生丽质难自弃,一朝选在君王侧。,
发散范例
手—–手机、手套、戒指、纸巾、手镯、手铐
老鼠
猫、老鼠药、仓鼠、笼子、破旧的房屋、汤姆和杰瑞、动画片
显示器
HTML、DB数据线、电脑主机、显卡、CPU、鼠标键盘、上班
拖鞋
棉拖鞋、夏天、人字拖、大拇指
匕首
毒药、杀手、荆轲刺秦王、图穷匕见、枪
气球
结婚、吹气球、氢气球、卖气球的人、爆炸、飞艇、基洛夫空艇
第二节 联结的技巧
发现联系的前提:
- 观察
- 想象
- 逻辑关联
帽子-水
帽子下面有头发,每天都要用水洗头
带帽子遮住天上下的雨水
人民—代表—大会
人民选出代表,代表参加大会
鼓励—形式
朱古力(鼓励)被圣斗士星矢(形式)吃了
cage 笼子
月亮(c)放在年纪(age)大的笼子里,不符合逻辑记忆量低
擦ca个ge笼子,记忆力高
interact 相互作用
act行动,inter 想象成因特网,
queer 奇怪的异常的
缺 que 席宴会的儿 er 子奇怪的失踪了
chief 首领
首领吃 chi 喝应酬多了易 ef 发福
mount 积累
谋mou生的男童nt积累钱财。
snake 蛇
蛇s(s象形蛇)是那na么的可ke怕。
sell 销售
红se色的筷ll子(lI象形编码筷子)要销售出去。
发现联系的难度比制造联系要大许多,如果不能发现联系,就不要浪费太多时间直接制造联系记忆。
lean 倾斜
屈身–过来了le一个人给俺an屈身鞠躬。
tragedy 悲剧–
我太投tr入看一a个ge电影dy,结果是悲剧,看哭了(tr是投入的缩写,dy是电影的缩写)。
select vt.选择,挑选,选拔
色se狼选择了le一个餐厅ct吃饭。 found 创立–我要否fou定你的nd理论,创立一个新的理论。
第三节 记忆术基本功之逻辑联想法
逻辑联想法是利用我们的人生经验将信息联结起来记忆的一种技巧,逻辑联想通常以相关和因果关联为出发点进行联结,辅以记忆当事人的人生经验以熟记新,所以逻辑联想必须符合逻辑,并且信息之间的逻辑关联越强,记忆效果就越出众。在记忆应用材料的时候,逻辑联想占的比重是最大的。
政治里面有两个潮流,一个是自由底潮流,一个是秩序底潮流(孙中山语)。
这句话有三个关键词:政治、自由、秩序。
自由和秩序之间有没有逻辑联系呢?有了秩序,人就不能自由。然后前面的政治,谁来定秩序?政治家例如宰相来制定秩序如法律法规。
逻辑联想法记忆信息范例
问题、目标、作业、期望、反馈、外部、奖赏、表扬、学习竞争
逻辑分析:以上内容和教育有关,可以教育这个逻辑区域为联想的起点进行联结。逻辑联想记忆:我上课问问题(问题),问问题的目标(目标)是老师,因为老师布置的作业(作业)题目太难了,我期望(期望)他帮我解答,老师回答反馈(反馈)你。回答问题后,老师得到你的奖赏(外部奖赏)棒棒糖一根,还竖起大拇指表扬(表扬)老师,周围的同学们是你的学习竞争(学习竞争)对手。当我们碰到的信息之间处于同一个逻辑板块的时候,逻辑联想记忆会发挥奇效,逻辑联想和锁链法的区别是不再单纯地利用动词作为记忆胶水将信息衔接起来。逻辑联想法你怎么记?
一级建造师知识点逻辑记忆范例
国产非标准设备价格组成:
材料费、加工费、辅助材料费、专用工具费、废品损失费
配件费、包装费
利润、税金、设计费
逻辑分析:内容涉及材料和施工,可以找现实中施工对应的画面。逻辑联想记忆:我在家装修房子,装修工人问我要油漆的材料费(材料)和手思油漆的加工(加工)费,给了以后我递给他刷油漆的辅助材料(辅助材料)梯子,他爬上梯子拿出专用工具(专用工具)电钻往墙壁上打洞,这时候钻头突然坏了是废品损失(废品损失),换上新配件(配件)新钻头,新钴头从尼龙包装〔包装)袋中拆出来,这个买来的钻头的商家是有利润〔利润)的,装修队每个月都要交税金(税金)给税务局,装修队是从事室内设计(设计)工作的人。你怎么记忆?试一下。
设想,设计一个天然气运输管道,5+2+3,一共10种费用
- 管道原材料费、加工费、加工过程中需要高温焊接之类,需要氧气焊归属辅助材料费,管道都是特殊材料,需要专用工具,有专用工具费用,切下来的边角料,或者报废的管道,属于废品损失费。
- 管道做好之后,加上配件,包装到一起
- 厂商要预留足够的利润、还要给国家交税、以及整体的设计费。
合同法记忆范例
(1)合同双方单位名称;
(2)工程名称和地点(或桩号);
(3)施工范围和内容,工程数量;
(4)开、竣工日期;
(5)工程质量保证体系及保证方法;(6)工程造价;
(7)工程价款的支付、结算办法;
(8)双方责任、权利及违约责任;
(9)工程意外事项等。
条文记忆范例
第七十六条 下列事项由业主共同决定
(一) 制定和修改业主大会议事规则
(二)制定和修改建筑物及其附属设施的管理规约:
(三)选举业主委员会或者更换业主委员会成员;
(四)选聘和解聘物业服务企业或者其他管理人;
(五)筹集和使用建筑物及其附属设施的维修资金:
(六)改建、重建建筑物及其附属设施;
(七)有关共有和共同管理权利的其他重大事项。
逻辑联想记忆:
业主委员会开会会有一定的议事规则比如发言顺序从老大开始(制定和修改业主大会议事规则),
业主委员会成员工作的办公室是建筑(制定和修改建筑物及其附属设施的管理规约),办公室里会有其附属设施比如水龙头。
业主委员是通过选举选出来的,选出来的业主委员会成员会更换原来的老委员(选举业主委员会或者更换业主委员会成员),
新的业主委员会上台的第一件事是选聘解聘物业服务企业(选聘和解聘物业服务企业或者其他管理人),
业主委员会工作的核心是筹集资金然后用这些资金维护小区的各种建筑物和设施(筹集和使用建筑物及其附属设施的维修资金),
彻底坏掉的建筑物和附属设施就改、重建(改建、重建建筑物及其附属设施),
筹集的资金由大家一起管理(有关共有和共同管理权利的其他重大事项 )。
第四节 记忆术基本功之逻辑推理记忆信息
很多信息是不能快速找到规律的,甚至没有规律,这时候的万能模式就是用图像记忆去解决它们。
建设工程项目质量形成的影响因素:人的因素,技术因素,管理因素(主要是决策因素和组织因素),环境因素,社会因素。
生成一幅图,下雨天,一个桥梁墩上,工人不会干,技术没掌握好,边上的领导在瞎指挥,桥下边还有社会人员拉着横幅,指责污染环境。
第五节 记忆术基本功之故事法
故事法是把要记的抽象信息的关键词编成一个故事串联起来,在脑海里想象出故事画面,和故事发生的背景场景。
这里我要提醒一下很多新手将故事法误解成为随意编故事,这是不合理的,因为故事法这个名字误导了很多记忆新手,
实际上故事法应该是将陈述性信息转化成为描述性画面的故事,这样符合人脑的记忆原理,容易记住图像和联系,故事法相当于将锁链法和逻辑联想合并起来使用。
故事法的要点:减少不必要的陈述性内容,尽可能用图像画面描述去代替需要记忆的抽象信息。
穴位故事法记忆训练范例
睛明,攒竹,眉冲,曲差,五处
记忆:清明节上坟(睛明=清明),赞助死人钱(攒竹=赞助),没充话费(眉冲=没充),手机停机去查账( 曲差=去查),五个手指到处(五处=五处)按号码。
编制故事要从逻辑相关和符合因果关系这两个主要角度去编制。
change 改变-嫦娥Change改变外貌化妆
点评:不必要陈述很少,优质联结。
change 改变一一吃货ch走进一a个门n,改变了一个ge发型,进入理发店。
点评:不必要陈述过多,具有逻辑性,减少不必要陈述技巧: 拆分版块加大如chang=嫦。
记忆单词的时候,主要使用的一般都是故事法,
记忆新手拆分会比较零散,或者逻辑性差,或者根本没有画面等都会导致记忆率的低下。
他们会在心中不断默念联结,却没有做内视觉想象画面,导致最终记忆率的低下,毕竟想象图像是重中之重。
Manage 经营-男人Man经营一a个ge商铺。
在想象这个联结的时候除了用故事法去造句,我还想象了一个老男人在店铺里面卖包子的画面,包子很烫。
“三个代表”重要思想,具体内容为中国共产党始终
代表中国先进生产力的发展要求、
代表中国先进文化的前进方向、
代表中国最广大人民的根本利益,
是我们党的立党之本、执政之基、力量之源
关键词:三代=带伞;先进生产力发展=先生发;文化前进方向=飞奔过来买书(书指代文化;飞来指代前进方向);利益(人民利益);党本(当笨蛋);政基=真墨迹,力量=手拿书
故事法记忆: 带着雨伞(三代 )的先生甩甩头发(先生发 ),飞奔过来买一本书(文化前进方向),付出人民币,书店老板获得利益(人民利益),不看书要当笨(党本 )蛋,先生一边回家一边看书真墨(政基),手拿书要力量(力量 )。
会计知识故事法记忆训练范例
会计信息质量的要求:可靠性,相关性,可理解性,可比性,实质重于形式,重要性,谨慎性,及时性
故事法记忆:
快递小哥根据快递的质量多重的信息(信息质量 )收费,
快递小哥送货上门可以靠(可靠性) 墙壁休息一会儿,
快递要送到相关的收货人手里(相关性 ),
收货人理解(可理解性 )
快递小哥夏天送货的劳累递给他一杯冰水,冰水可比(可比 )普通水爽多了,
收货人是个美女,脸上化妆很浓,化妆浓是形式重于实质的表现(实质重于形式),
收到货最重要(重要)的是检验有没有损坏,谨慎(谨慎)地撕开包裹,及时(及时)签名收货。
故事法侧重于利用故事的逻辑性和画面结合记忆信息,
锁链法侧重于通过图像动作联结记忆,
故事法和锁链法的共同点都是不要一次性串联太长的词汇,追求深度记忆一个个小板块,而不是一次性盲目贪多地去串联记忆信息。
第六节 记忆术基础训练:抽象词汇串联
锁链法+故事法+逻辑联想法,使用它们串联信息中的关键词,而这些关键词大都是抽象词
抽象词汇串联
每天从书籍中挑选5~10个词汇来进行记忆串联训练。
政治 法治 控制 压制 管理 交上
抽象词转码
政治=贞子;法治=法师;控制=孔子;压制=鸭子;管理-罐里=罐子;交上=脚上=鞋子。
锁链法串联:贞子(政治 ) 咬着法师,法师 ( 法治 )和孔子(控制)握手,鸭(压制 )子飞到孔子头顶,用罐 ( 管理)子盖住鸭子,罐子被鞋(交上 )子踩碎了。
抽象词训练范例
劳保 审计 其他 上级 银行 物资 消防 环保 卫生
意识、实践、客观实在性、本质、局限性
逻辑联想记忆:
打篮球(意识) 好要多(实践)去打篮球,身体是(客观) 条件如身高,每天训练(实在)辛苦,一个人逃避训练反应了他懒惰的本质(本质),教练把篮球馆的门锁起来把大家局限(局限性)在里面进行训练
根据抽象词汇的逻辑属性出图记忆范例
诉讼的特性:
1.国家的强制性;
2.严格的规范性;
3.过程的正当性;
4.效力的终局性和权威性;
5.成本相对昂贵性。
安全技术措施记忆示范
安全技术措施计划的范围包括: 改善劳动条件、防止事故发生、预防职业病和职业中毒。 安全技术措施包括:职业卫生措施,辅助用房间及设施,安全宣传教育措施。
记忆图像联结:病房中,为了改善劳动条件,我把扫地的扫把换成了吸尘器(改善劳动条件)搞卫生,
这时候病房里的老人要下床上厕所,为了防止事故发生( 防止事故发生) 老人摔倒,我上去扶着他去,
我是一个程序员有职业病因为没预防导致现在腰椎痛在捶背(预防职业病),
老人上完厕所吃东西突然食物中毒(职业中毒)呕吐了,中毒后我采取的安全技术措施就是给老人洗胃(安全技术措施,然后用卫生纸(职业卫生)给他擦一下嘴巴,再去病房的辅助用房间厕所里用水龙头(辅助用房间及设施 )洗手,
看到厕所的墙壁上有禁止吸烟的宣传画,这是一个安全教育宣传的措施(安全宣传教育)。
总结:一定要通过内视觉想象出要记忆信息的画面,然后回忆出具体信息。
第七节 记忆术之词性串联训练
词性记忆训练:当我们记忆一连串抽象词的时候,是根据这个抽象词的逻辑属性去进行联想串联出图,而不是谐音,这种训练的好处是可以更好地保护好材料本身的逻辑性,并且逐步延伸到可以将一个句子转化成图像的能力。
抽象词转换成具体的图像:
无视
比如一个人无视公众的眼光在大街上裸体,无视别人的眼光
抽象词词性串联记忆示范
坚持 胜利 执着 道德 挑战 发展 情况 特殊 模仿
在抽象词的描述很熟悉的情况下,使用人物+动作+物品,带有逻辑词性的词都是一场表演。
人物:我
逻辑串联:我不断跑3000米是一个坚持(坚持)的过程,击败对手胜利(胜利)第一个到达终点,3000米需要执着(执着)的精神品质,跑步的时候咬牙坚持到底,对失败者竖中指羞辱对方是不道德的,失败者上来挑战(挑战)推搡我,战斗发展(发展)扭打起来了,我发现了特殊的情况(情况):对方是个子,瘸子是一个人独特的身体特点(特点),于是模仿(模仿)他一瘸一拐拐走路的状态嘲讽他。
词性串联训练范例
当然 沉重 持久 猜测 故意 沉着 知道 反应 共同 关键 管制 合格 积极 紧急 机会
词性串联画面:我背着一个巨大的包袱,当然(当然)很(沉重)沉重,但是我持久(持久)地背着它去远方,这时候下小雨了,我猜测(猜测)雨会变大我躲在屋下,
这时候一个老奶奶故意(故意)倒在马路上,我很沉着(沉着)冷静不过去扶,因为知道(知道)她是碰瓷的。
我对老奶奶的摔倒毫无反应(反应),这时候看到几个路人共同(共同)把她扶了起来,老奶奶撒泼打滚跟他们索赔,关键(关键是我拍了路人扶她的录像作为证据让她无法索赔。
警察把老奶奶铐起来管制(管制)一下骗子,手铸质量合格(合格 ) 无法挣脱,老奶奶在看守所态度很积极(积极),每天扭秧歌喜笑颜开,突然她遇到紧急(紧急)情况要尿尿,没有机会(机会 )上厕所就地解决了。
根据词性出图,不采用谐音,使用的前提是这个词是有词义的
没有明显词性的词汇或者人名就直接谐音出图,例如 政治->贞子
词性训练
防御 发生 意外 方便 混合 规劝 局面 借助 拒绝 理由 强迫
伪装 虚拟 没收 预置 继续 转变 照料 支持 周围 引导 动态
词性串联画面:我戴上面具(伪装=面具)在玩虚拟(虚拟)的网络游戏,妈妈没收(没收)了笔记本电脑不给玩,我预置(预置)安眠药放在水中让妈妈吃后睡着,这样可以继续(继续)玩游戏,妈妈醒来以后对我态度(转变)转变了,不没收电脑了,还照料(照料)我给我做好吃的,竖起大拇指支持(支持 )我玩游戏,妈妈坐在我的周围(周围),我很开心地用手指引导(引导)妈妈看动态(动态)的游戏画面。
屈服 期待 迁移 全部 欺辱 商讨 设想 退出 完毕 脱离 协助 需求 信任 宣布 显示 一致 依然 严重
记忆:犯人被警察抓住屈服(屈服)下跪了,坐牢期待(期待 )自己早点出去开始摇牢门,犯人被迁移(迁移)到另外一个牢房,全部(全部)的人都上来欺辱他(欺辱)打他,打完他房里的人在开圆桌会议商讨(商讨 )如何越狱,设想 ( 设想)挖地道跑,每天夜里进去挖地道,早上退出(退出)来,地道挖完毕(完毕)后,大家一起逃跑脱离(脱离)了牢房,警察在警犬的协助(协助)下把他们抓了回来警犬饿了需要(需求)狗吃了起来,这些被抓回来的犯人不被狱警信任(信任)了,24小时在门口监视,预警进来宣布( 宣布 )越狱人员名单,然后把他们关进单间牢房,犯人面部表情显示( 显示)一致(一致)都很不满,他们依然(依然想越狱,情节严重( 严重)被狱警击毙了。
时间对于每个人都是公平的,无论是胸怀大志的人,还是碌碌无为者,
都不能使一天变成四十八小时,有志者使时间产生了效率,而无为者使时间白白流失。
有的人喜欢用延长工作来追求效率,但是人的精力毕竟是有限的,睡眠和社交都是必不可少的,一个人不可能总是“废寝忘食”。
其实,提高效率,便是延长了时间的相对数量。
八小时内做出十小时、十二小时的工作,还不是珍惜时间、延长生命的积极反应吗?
在步入信息社会的当今世界,我们“惜阴”如果仅仅停留在延长工作上,就会跟不上时代步伐。
把时间比喻成手表,给两个人一人一块手表就是对每个人都是公平的。
一个猫看镜子把自己想想成老虎,碌碌无为和胸怀大志相反可以逻辑推导出来。
石板上贴着挂历(挂历一页代表一天,石板=48)
四句一幅图片,时钟指向晚上、精力已经耗尽、人非常困、手机上有人邀请喝酒、后边有一副锦旗为了公司废寝忘食
其实,提高效率,便是延长了时间的相对数量。
图像转化记忆:当我们洗苹果的时候把水龙头水拧大一些就提高了洗苹果的效率,在同一时间内洗的苹果更多就延长了单位时间内洗苹果的相对数量。
八小时内做出十小时、十二小时的工作,还不是珍惜时间、延长生命的积极反应吗?
句子词义图像记忆:巴士(八小时 ) 上十个(十小时 ) 手指握着方向盘的婴儿( 口=婴儿)在做开车的工作,珍惜时间(珍惜时间)一边开车一边吃饭,结果出车祸缩短了自己的生命撞车了(延长生命的积极反应,逻辑相反)。
在步入信息社会的当今世界,我们“惜阴”如果仅仅停留在延长工作上,就会跟不上时代步伐。
图像转化记忆:步入信息社会的当今世界可以想象去网吧上网的画面,网吧代表信息社会,农民工不停留在延长工作搬砖上,而是下班赶紧去学电脑,为了跟上时代的步伐学习电脑上网。
在实操记忆整段文字的过程中,要搞定三件事情,第一件事是将句子转化成图像,第二件事是句子和句子之间的画面衔接,第三件事情是一次尽量不要串联太长,否则句子之间容易掉链子。
第八节 记忆术基本功之归纳简化
对信息进行压缩,把重点信息找出来,将同类的信息归纳在一起记忆可以节省记忆的工作量,对很熟悉的信息进行简化压缩,
社会主义现代化=社主现=色猪仙=猪八戒
平时出门要带:身份证、手机、钥匙、钱包。
压缩首字记忆:伸(身份证)手(手机)要(钥匙)钱包(钱)
医学名词记忆范例
纤维结缔组织、纤维组织细胞、脂肪组织、平滑肌组织、横纹肌组织、管组织、淋巴管组织、骨组织、软骨组织、滑膜组织
反复出现很多次的“组织”这个词,重复信息删略不记
纤维结缔组织和纤维组织细胞中的纤维组织也是重复的,删略后只记忆一次即可。
故事法记忆;树叶纤维上站着一对姐弟(纤维结缔组织),两人是一个家庭组织,姐弟两拿着喜报(组织细胞),
喜报里掏出一块肥猪肉(肥肉=脂肪),平面滑翔过来一只鸡(平滑肌)过来啄肥肉,鸡身体上布满横条纹( 横纹肌),鸡的血管 (管组织) 爆裂流血,你过去把鸡的血管(淋巴管组织)包扎好。这时候你突然七窍流血,你摸摸鼻子上的骨头(骨组织)和耳朵上的软骨(软骨组织) 检查是什么情况,却发现自己皮肤很滑(滑膜组织)。
十种幽默的语言技巧记忆范例
自相矛盾,偷换概念,曲解原意,夸大其词,机智仿答,一语双关,正话反说,出乎意料,答非所问,张冠李戴
提取信息的字头:自偷曲夸机、一正出答张。
故事法记忆:一个小子投篮进去夸(自 偷 曲 机)自已投篮准一个正准备出去打仗(一正 出 答 张)的军人路过在看压缩字头信息,然后编码记忆。
余秋雨散文《山居笔记》记忆范例
成熟是一种明亮而不刺眼的光辉,一种圆润而不腻耳的音响,一种不再需要对别人察言观色的从容,一种终于停止向周围申诉求告的大气,
一种不理会哄闹的微笑,一种洗刷了偏激的淡漠,一种无须声张的厚实,一种并不陡峭的高度。
信息压缩:成熟、光辉、圆润、音响、从容、申诉、哄闹、偏激、厚实、陡峭
故事法记忆:成熟(成熟)的葡萄树在太阳光辉(光辉)的照耀下,葡萄园里面有一个圆形的音响(圆润 音响),我气定神闲(从容)地坐上去,发现身边都是树(申诉=身边都是树),一群哄闹(哄闹)的小孩过来,手上拿着几片(偏激=几片)树叶,小孩们跑到厚实(厚实)的墙壁边上,墙壁很陡峭(陡峭)。
短信息条记忆范例
信息分为:随机信息,过程信息,观点信息,具体信息,抽象信息
压缩字头:随过观具抽=水果罐巨臭(图像转化)
根据事情发生的顺序记忆,起始的随机事情、发生的过程、有人评论(观点)、具体的复盘,最后再总结抽象出来
合同法记忆范例
1.合同对专利申请权无约定的,完成发明创造的当事人享有申请权
2.合同对科技成果的使用权没有约定的,当事人都有使用的权利
信息简化压缩:合同、专申、无约、完发、享申
记忆: 我拿着合同(合同 ) 转身( 专申 ),捂着月(无约 )饼吃着,抚摸自己弯曲的头发(完发),我是相声( 享 ) 演员郭德纲。
逻辑记忆:合同对两方面(专申、科技成果使用权)没有约定,这两个分别是完成发明创造的当事人和所有当事人的权力。
第九节 口诀记忆
提取出关键字,编码成口诀
教育教学权 科学研究权 民主管理权 进修培训权 获取报酬权 管理学生权
提取信息的首字:教科获管民进。
《民事诉讼法》民事证据包括:
(一)当事人的陈述;
(二)书证;
(三)物证;
(四)视听资料;
(五)电子数据;
(六) 证人证言;
(七)鉴定意见;
(八) 勘验笔录。
口诀:人陈、书、物、视、电子、证人、鉴、勘。
图像转化记忆:人拿着陈旧的书 (人陈、书),递给巫师(物视 ),巫师在看电子 (电子 ) 书,她是个睁眼的人(证人)看(鉴、勘)见上面有很多字。
口诀范例
与中国接壤的15个国家名称口诀月娥姑娘(越南、俄罗斯)很腼腆(缅甸),
蒙着布单披仨毯(蒙古、不丹、哈萨克斯坦、塔吉克斯坦、吉尔吉斯斯坦),
度过稀泥(印度、老挝、锡金、尼泊尔) 去朝鲜,
吧叽吧叽一身汗(巴基斯坦、阿富汗)。
地球特点
赤道略略鼓(迟到被虐的姑娘),两极稍稍扁(提着两只鸡在手边)
自西向东转(洗东西旋转着洗),时间始变迁(十个手指便签)。
南北为纬线(男人背着危险的动物 ),相对成等圈(四目相对就等
拳头被打)。
东西为经线(东西经=东西洗干净),独成平行圈(都城上涂着平行的线圈);
赤道为最长(持刀为了追偿债),两极化为点(两人急了在电话里)
口诀整理好之后,在脑海中内视觉想象出图像画面
快速成功学习四大秘诀:模仿成功者、投资购买、组团讨论学习、传授他人。
提取信息的首字:模、投、组、传。
魔(模仿成功人)头(投资)拿着祖(组团讨论)传(传授他人)秘籍《葵花宝典》
三十六计口诀范例
11.李代桃僵;12.顺手牵羊;13.打草惊蛇;14.借尸还魂;15.调虎离山;
16.欲擒故纵;17.抛砖引玉;18.擒贼擒王;19.釜底抽薪;20.浑水摸鱼。
提取字头:李、顺、打、借、调、欲、抛、擒、斧、浑。
字头口诀故事:李(李)子顺(顺) 手打 (打)下来,借(借)主人被调(调) 虎离山之际,一个人欲(欲)抛(抛)弃情(擒)妇(斧),结果她跟别人先结婚(浑)了。
政府的主要职能:
(1) 保障人民民主和维护国家长治久安;
(2) 组织社会主义经济建设;
(3) 组织社会主义文化建设;
(4) 提供社会公共服务
提取关键字信息:1.保民维国;2.组经;3.文建,4.提公服。
记忆:保护人民(保民)的战士,喂过猪妖精(组经)八戒后看文件(文建),提着一件工作服( 提公服)在拍打灰尘。
收入分配公平的要求、意义及促进收入分配公平的举措:
1.是社会公平的基本内容;
2.要求收入分配相对平等;
3.与平均主义有着根本区别;
4.中国特色社会主义的内在要求 ;
5.共同富裕的体现;
6.有利于让全体人民共享改革开放的成果。
收入分配公平的要求、意义及促进入分配公平的举措 (收分平、要、措)。
1.是社会公平的基本内容(社公基内)
2.要求收入分配相对平等(收相平)
3.与平均主义有着根本区别(平主区)
4.是中国特色社会主义的内在要求 (特社内要)建
5.是共同富裕的体现( 共富 )
6.有利于让全体人民共享改革开放的成果(利全人共改开果 )
编制一些图像小故事来记住它们
第十节 绘图记忆法
独特性、完整性、发散性、双重性、聚焦性、探索性!
独特性:这个人的外表很独特,鼻孔朝天
完整性:这个人的头发秃顶,不完整。
发散性:这个人的头发是散开的。
双重性:这个人的耳朵是双重的。
聚焦性:嘴巴咀嚼东西吃。
探索性:人的鼻子可以探索气味。
经济发展:
- 科学发展观:以人为本,全面协调可持续发展
- 经济新常态:理论创新,发展了“经济周期”理论
- 五大发展理念:知识理论
经济发展:经发美女
头发:科学发展观一科发=可以改变发型(谐音),以人为本,头发是人体为本长出来的。
全面持续协调=洗头发全面洗,持续流水,协调可以想象吹头发要协调着吹,每个地方都吹。
衣服:经济新常态=经新常=经常新-衣服经常穿新的(谐音),衣服设计师要设计出新的产品,必须懂得设计衣服的理论,
经济周期=卖品会有经济周期,夏天短袖、裙子好卖,其他时候穿的少销售价格呈司期性涨跌。
大腿:五大发展理念=五发=腿无毛发,知识理论=知理=直立的腿站在地上。
第十一节 比喻记忆法
如果是独立信息的拼接,这种信息直接使用记忆术或者记忆官殿强行记忆
抽象文字转换成类似的事物,例如地球的结构就想象成鸡蛋
瞎子点灯一白费劲;
飞机上打伞一落千丈;
秀才遇见兵一有理说不清
萝卜白菜一各有所爱;早开的红梅一枝独秀
泥菩萨过江一自身难保 ;
飞蛾扑火一自取灭亡。
NLP十二条假设比喻记忆范例
一、没有两个人是一样的。
比喻:两个人站在一起,差别很大肥瘦。二、一个人不能控制另外一个人。
比喻:一个人控制网络游戏中的另外一个虚拟的人。三、有效果比有道理更重要。
比喻:小孩子哭讲道理没用,用棒棒糖哄立马不哭有效果。四、只有由感官经验塑造出来的世界,没有绝对的真实世界。
比喻:使用人的感官手堆一个城堡,这是自己感官塑造出来的世界,泥土堆积的世界是虚拟世界,不是绝对真实的世界。
五、沟通的意义在于对方的回应。
比喻:老师上课没人搭理,学生一起睡觉。六、重复旧的做法,只会得到旧的结果。
比喻: 机械生产同样的零件。七、凡事必有至少三个解决方法。
比喻:接水喝3个方法:手捧、嘴对着水龙头、水壶打水
八、每一个人都会选择给自己最佳利益的行为。
比喻:两片西瓜,选择大的那一块,人都选择对自己利益最佳的九、每人都已经具备使自己成功快乐的资源。
比喻:几个人在金山上掘金,每个人都获得了让他们成功快乐的资源:金块。十、在任何一个系统里,最灵活的部分便是最能影响大局的部分。
比喻:方向盘在车子里面是最灵活的部分也最能掌控全局。十一、没有挫败,只有回应信息。
比喻:一个人爬树摘果子时因为用手机发短信给别人结果摔了下来,爬树挫败,回应短信。十二、动机和情绪总不会错,只是行为没有效果而已。
比喻:小孩哭有情绪,动机是让妈妈抱,但是行为没效果,妈妈继续做家务。
整体连想,头四个:两个人一高一矮在争吵,一个管理者一个打工人,管理者想控制打工人,但是控制不住,管理者在滔滔不绝的讲大道理,但是打工人事情做完了,并且效果很好,管理人看到就闭嘴了。事后打工人想了想,刚才的事情不是真实的世界,只是感官塑造的,管理者还是有点为打工人考虑的。
5-12,首先是沟通领导技术高手,自己解决不了,自己再系统开发中遇到了一点问题,三种方法,各试了两遍都失败了,秉着自己最佳解决方法,只能找领导问问了。
施工成本管理的任务;施工成本预测、施工成本计划、施工成本控制、施工成本核算、施工成本分析、施工成本考核。
想象成约同事朋友来家里吃饭,
预测来几个人,计划,钱控制一下,事后计算一下总共花了多少,分别在那方面花了,给自己一评分考核
第十二节 内视觉出图七要素
1.清晰、图像更多的特
2.动态
3.夸张
4.贴近(我们在完成图像编码的时候,逻辑贴近或者谐音贴近更利于解码回忆信息,比如和平编码成奥运五环是逻辑贴近,和平鸽是谐音贴近,我的一个学员把商品生产编码成三杯神茶,首先谐音不够近,其次他自己都没见过神茶怎么出图记忆呢,还有3是一个抽象词也不利于记忆)。
5.逻辑
6.趣味
7.两两接触
第十三节 创造和加工图像
图像记忆两点:对图像进行创造和加工
橙子,动起来,咬下去
加工图像的一些宏观原则: 互动、生动、怪异、替换、大比小好多比少好。
加工图像记忆信息范例
管理 - 势头
官吏拿着石头打人
聪明 遮挡
聪明的你,知道下雨拿伞遮住自己
实底 游子
实底-师弟,八戒,柚子
读者平时可以随机挑选一些图像和抽象词汇进行联结记忆来提高加工图像的能力。
第十四 节万物皆桩
一种是事先记忆在脑子里的桩子如地点桩、数字桩、字母桩、身体桩等,
一种是随机制作出来的桩子。
笔墨纸砚、柴米油盐酱醋茶、卧虎藏龙
记忆心理学知觉的几个特征范例
1.知觉的选择性。2.知觉的理解性。3.知觉的整体性。4. 知觉的恒常性。
桩子:卧床
记忆方案:我选择一张卧床睡上去没有知觉(知觉的选择性)睡着了。
桩子:老虎
记忆方案:我们都理解老虎是很凶猛的(知觉的理解性 )。
桩子:宝藏
记忆方案:将宝箱整个提起来飞奔啊( 知觉的整体性)。
桩子:龙
记忆方案:龙的身体很长(知觉恒长性)。
高手可以用这四个桩子记忆一个80字以上的简答题。
行政合理性原则的要点:
1.行政的目的和动机合理;2.内容和范围;3.行为和方式;4.手段和措施。
行政—刑侦,警察刑侦
;合=盒子;,理性=旅行箱;原则=圆甘蔗。
警察刑侦,目的地犯人住所,动机->开机动车
警察刑侦之前,开始安排内容和范围,范围就是前面一整个小区。
行为和方式,理解成行军方式,怎么出发过去
手段和措施,抓到犯人之后,上手段和措施,断手,
1.行政的目的和动机合理一一刑侦警察(对应联想)
记忆:刑侦警察跟踪犯人(行政的目的)目的是抓出幕后团伙,抓坏人保护老百姓动机很合理(动机合理)。
2.内容和范围一一盒子(对应联想)
记忆:盒子里内容(内容)是一些物品,盒子内是一个范围(范围)。
3.行为和方式-旅行箱(对应联想 )
记忆:用旅行箱旅行是一种行为方式
4.手段和措施一-圆甘(对应联想 )
记忆:用圆甘打断手(手段),措施(措施)是接骨。
证券投资基金的特点:
1.集合理财,专业管理;
2.组合投资,分散风险;
3.利益共享,风险共担:
4.严格监管,信息透明;
5.独立托管,保障安全
标题做桩:证券=电影票;投资=老头子;基金=鸡精。
记忆: 1.集合理财,专业管理,2.组合投资,分散风险
买电影票(子 )同时数钱包里的钱,钱包集合了钱,数钱是理财,专业管理钱的是钱包,
组合投资可以想象一起凑钱买一盒爆米花吃,分散风险可以想象两个人分散走结果摔了一跤。
3.利益共享,风险共担,4.严格监管,信息透明
老头(子子把买来的吃的食物分享给朋友一起吃是利益共享,食物过期两人一起拉肚子是风险共担。
老头子眼睑流泪(眼脸=严格监管,压缩谐音 ),眼泪是透明(信息透明)的。
5.独立托管,保障安全
图像转化和定桩:炒菜放鸡精,金鸡独立站着手里托着个罐(独立托管)子,炒菜的时候手上戴着绝缘手套保障安全(保障安全)不被烫伤。
我们能看到的一切已知顺序的图像都是桩子
我国为什么要坚持税收法定原则?
1.全面落实依法治国基本方略、加快建设社会主义法治国家的要求
2.有利于完善税收法律制度
3.规范政府行为,防止随意增减税负
4.保护纳税人权益
税收=水手;法定=头发秃顶=光头;原则=圆甘;使用标题转化而成的桩子记忆下面的答案
税收:就是钱,古代王朝就靠税收压榨百姓
法定:法官,天平,宪法
原则:圆甘蔗
1.全面落实依法治国基本方略、加快建设社会主义法治国家的要求
信息压缩:依法治国 建法国要一一桩子:水手
联想:水手衣服上有头发,手指过去捡起头发(依法治国=衣发指过),剪头发长发过腰了(建法国要=剪发过腰)。
3.规范政府行为,防止随意增减税负。
信息压缩:税收法制 规政行,防增减一-桩子:光头
联想:光头和尚给水手发纸(税收法制=水手发纸),纸上面印着正规整形(规政行=正规整形),需要一张四方形的证件(防增减=方证件)照给他做整形对比。
4.保护纳税人权益。
信息压缩:保纳税权一一桩子:圆甘蔗
联想:包里面拿出的水全部淋到圆甘蔗上了
自己的记忆方法:
税收法定原则:水手法官圆甘蔗
四条具体意见:1. 国家方针、2.法律方面、3.政府方面、4.人们方面
国家方针,要从每个方面都要渗透落实,不能有一个空隙,所以是全面,国策要落实到地方进行执行
法律方面:完蛋了,善良没用了,
政府:规定,圆规,划定范围,
依法行政的意义是什么?
(1)有利于保障人民群众的权力和自由。
(2)有利于加强廉政建设,保证政府及其公职人员不变质,增强政府的权威。
(3)有利于防止行政权力的缺失和滥用,提高行政管理水平。
(4)有利于带动全社会尊重法律、遵守法律、维护法律,推进社会主义民主法制建设。
人民、政府大楼、权力、社会
依法行使政府权力,意义 衣衣(穿衣服遮住身体),
有利于是重复的,四句话,分别针对人民群众、政府公职人员、政府权力行政管理水平、全社会
图片一:法律作为盾牌,让人民群众有权力上街、呼吸自由
图片二:
教育的多样化理念首先表现在教育需求多样化,
为了适应经济社会发展的需要,人才的规格、标准必然要求多样化;
其次是办学主体多样化,教学目标多样化,管理体制多样化;
最后是灵活多样的教育形式教育手段和衡量教育和人才质量的标准多样化。
语文课、数学、英语、体育
教育不仅仅是学校单方面的事情,也不仅是个人成长的事情,
而是社会发展与进步的大事,是整个民族发展的事情,
是关乎精神文明建设和两个文明和谐发展的全局性、战略性大业,
是一项由诸多要素构成的复杂的社会系统工程,涉及很多行业和部门,需要全社会的普遍参与,努力才能搞好。
小学、初中、高中、大学
第十五 节一对一联结训练
两种类型的题目:一种是1对1题型,一种是一对多的题型。
曹操 东汉—-曹操冬天感到寒冷 (冬天寒冷谐音东汉 )
少数民族最多 云南—-刘三姐嘴巴上涂抹很多云南白药 (刘三姐代表少数民族,最多用嘴巴上很多代替,云南白代替云南)
2.我国卫星火箭发射基地西昌位于( 四川 )
西昌、四川—-四川人唱戏变脸( 唱戏和西昌谐音 )
第十六节 记忆初级万能公式
记忆初级万能公式:SJ=J+B+L+D+H+Z
SJ=速记
J=简化要记忆的信息(逻辑理解材料后寻找关键字、词)
B=编码抽象文字成为图像
L=联系=图像联系+逻辑联系
D=定桩(材料信息量较少串联记忆不定,材料信息量大使用记忆官殿定桩记忆,假设记忆官殿是航空母舰的话,一个个简短信息的串联记忆就好比一个个小的战斗机)。
H=回忆图像+解码图像成文字+纠错。
Z=整理要记忆的信息(思维导图+笔记+录音+复习卡片),方便自已记忆或者复习。
定桩的时候尽量不要回跳过多,一个桩子进行定桩时又回跳到前一个桩子上复习,完成一定长度信息的记忆后再开始一个个桩子寻找遗忘点。
坚持四项基本原则
记忆:思想 (四项)者吃圆泽( 原则=圆泽)
反对资产阶级自由化
记忆:饭(反对=饭堆 )碗里面有个戒指 (资产阶级=资阶=戒指被自由(自由化)女神拿走戴在手上。
恢复实事求是的思想路线
调整各级领导班子
身上从上到下,穿了好多条领带,调整各个(级)领带
军队建设得到了加强
记忆:军人捡起枪(军建强)
优美散文记忆范例
我们曾经深深地爱过的一些人,
爱的时候,把朝朝暮暮当作天长地久,把缱绻 (qian quan)一时当作了被爱一世于是承诺,
于是奢望执子之手,幸福终老然后一切消失了,
然后我们终于明白天长地久是一件多么可遇而不可求的事情,
幸福是一种多么玄妙多么脆弱的东西
图像转换记忆:牵着犬(绻=牵犬)的医师(一时=医师) 发现犬突然死掉,很悲哀,一时(被爱一世=悲哀一时)难以自控地哭了。
天长地久是一件多么可遇而不可求的事情
图像转换记忆:一对老夫妻在地上捡到钱( 老夫妻=天长地久,地上捡到100块钱=可遇而不可求的事情)。
幸福是一种多么玄妙多么脆弱的东西
图像转换记忆:穿着新衣服的女人身材曼妙却摔碎了一面镜子(幸福=新衣服,玄妙=凹凸有致的身材,脆弱的东西=镜子)。
放入我们记忆宫殿中的房间地点中
要立足于结合本职工作,提高工作水平,
要结合本职工作,不断增强工作的主动性和责任意识,
认真干好本职工作,在平时组织各项活动时进一步提高协调能力,确保工作有序无误的开展.
要立足于结合本职工作—交警立足于马路中间
提高工作水平—站在马路中间的柱子上